Formulario Inicial | Conversaciones con Sentido

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¿Qué te trae por aquí?

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"Imagina que esta noche ocurre un milagro y el problema desaparece. Al despertar, ¿cuáles serían las primeras 3 cosas que harías indicando que se resolvió?"

"¿Hubo algún momento breve en que este problema fue menos intenso? ¿Qué estaba pasando diferente en esos momentos?"

"¿Qué fortalezas o recursos has utilizado en el pasado para superar dificultades? ¿Cómo podrías aplicarlos hoy?"

"En una escala del 0 al 10, ¿en qué número te encuentras hoy? ¿Qué te ha ayudado a no estar más abajo?"

Puntuación (0-10)

Lo que te sostiene

"Si alguien que te aprecia observara tu situación desde afuera, ¿qué diría sobre tu capacidad para enfrentar esto?"

"Dentro de 6 meses, al mirar atrás, ¿qué te gustaría poder decir que aprendiste o hiciste que marcó la diferencia?"

"¿Cuál sería el cambio más pequeño que podrías hacer mañana que te indicaría que vas en la dirección correcta?"

"Transforma lo que te pasa en una sola pregunta, por ejemplo, si dices ¿cómo obtener trabajo? eso es solo el síntoma, la pregunta puede ser ¿por qué me frustra no encontrar trabajo? o ¿por qué creo que el destino no me está ayudando en esto? o ¿es lo que realmente quiero? Ve más profundo, haz tu pregunta lo más específica posible, como si la respuesta a esa pregunta pudiera traerte tranquilidad y perspectiva inmediata, ¿cuál sería?"

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Manos a la obra

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¡Casi listo!